喫煙は100害あって一利なしとはよく言ったもので、本当に喫煙により得られるメリットは何一つありません。よく、喫煙者の方で「タバコを吸うと気分が落ち着く」とか、「イライラしなくなる」とおっしゃる方がいますが、本当はそんなことありません!実際、タバコに喫煙による肺への害は吸っている本人だけではなく、その副流煙の影響を受けてしまう周りの家族や知人にまで及びます。「タバコを吸ってると肺が真っ黒になる」これを喫煙者本人に及んでしまうのは自業自得ですが、吸っていない自分の家族や知人まで肺が黒くなって、健康に悪影響が出てしまうのは辛いですよね。さらに、タバコの害は肺だけでなく、脳卒中のリスクを高くしてしまったり、胃や十二指腸といった消化器系へも悪影響がでたり歯周病のリスクも高くなります。喫煙によるメリットは一切ありませんし、その悪影響は周りにまで及び他人にも迷惑をかけてしまうことになります。早く、禁煙して自他共に健康な体で幸せな生活を送りましょう。絶対に禁煙したほうがいいのですから。
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